Тканинні резинки для фітнесу використовуються для різноманітних цілей у тренуваннях. Вони можуть додати опір до вправ, щоб зміцнити та скульптувати м'язи. Також вони використовуються для поліпшення гнучкості, стабілізації тіла та активування різних м'язових груп під час вправ.
Всередині є силіконові вставки, що запобігатимуть ковзанню резинки по тілу чи одежі.
В наявності різні кольори та рівні складності резинок.