Книга Тоні Креб "Безумно зайнятий. Як вибратися з водовороту нескінченних
справ".
У сучасній культурі виник стереотип про те, що зайнятість — синонім
успішності. Ми смажаємося своєю багатозадачністю, не знаючи водночас, що
зайнятість — це не здоровий стан, а проблема. Ми обманюємо самі себе, роблячи
купу справ одночасно та лише створюємо видимість зайнятості, не залишаючи часу
на важливе. Автор книги розкриває міф про те, що завантаженість справами — це
необхідна умова успіху та щастя, і розповідає, як подолати надмірну зайнятість
і звільнити час для по-справжньому важливих справ. В основі запропонованих ним
рецептів — результати наукових досліджень, реальні історії, а також його
особистий досвід психолога та борця з власною зайнятістю. Книга буде цікава
всім, хто більше не хоче з головою зарватися у свої справи, витрачати пів дня
на перевірку електронної пошти або жертвувати великими проєктами заради
незначних дедлайнів, — словом, тим, хто прагне кращого та повнішого життя.
Обкладинка: м'яка
Сторінк: 372
Папір: біла
Розмір: 147х205мм
Мова: російська