Чайлдерс чудова фігура за 15 хвилин в день, м'яка обкладинка
Опис
Описується ефективний комплекс нескладних вправ (у тому числі дихальних),
доступних як жінкам, так і чоловікам, цілком далеким від професійного спорту,
йоги та інших витончених систем формування тіла і характеру. Ці вправи швидко
забезпечують кожному займається відсутність зайвої ваги, прекрасну фігуру і
самопочуття, стійкість до будь хворобам, активну працездатність і
життєрадісний настрій.
Моїм трьом синам — Джеффу, Рею і Підлозі, — чия поява в цьому світі зробило
мене однією з найщасливіших... і повних... людей, яких я тільки знала. Спасибі
за те, що ви такі, які є, та за внесок, який ви внесли в процес поступового
нарощування сантиметрів, зробив можливим написання цієї книги. І спасибі
Лінде, моєї чудесної невістці, яка теж рада, що Джефф з'явився на світ!
Також шукають:
