Пропонована книга - чудове керівництво з йоги для жінок, що допомагає
зрозуміти тіло жінки та процеси, що відбуваються в ньому, а також ефективно
запобігати та лікувати такі нездужання і відхилення, як болі в спині,
депресії, головні болі, нерегулярності менструального циклу, зайва вага,
дисбаланс під час вагітності, варикозне розширення вен і ін. Книга буде
корисна як початківцям вивчати йогу жінкам, так і тим, хто вже має певний
досвід.