Книга: "здорові суглоби, кістки та м'язи"
Опис
Виробник: Ридерз Дайджест
Тематика: Здоров'я і медицина
Книга: "Здорові суглоби, кістки та м'язи. Як зберегти силу та гнучкість на все життя"
Стан: гарне
Рік видання: 2008
Видавництво: "Ридерз Дайджест", Нью-Йорк - Лондон -пасив
Тверда палітурка
Формат: 26*22 см
Сторінк: 352
Ваші кістки, м'язи, суглоби мають слугувати надійною опорою всьому тілу, і, щоб залишатися сильним, здоровим, активним і щасливим упродовж усього життя, потрібно навчитися правильно піклуватися про себе.
Юним читачам і людям віком — усім буде корисно ознайомитися з порадами, наведеними в цій книзі.
"Здорові суглоби, кістки та м'язи" — надійне джерело інформації про те, як:
. назавжди позбутися частих болів у суглобах;
. правильно піклуватися про свій хребет;
. захистити кістки дитини в період інтенсивного росту;
. уникнути небезпеки виникнення остеопорозу;
. ославити нестерпні прояви артриту;
. скласти раціональне меню, що зміцнює кістки;
. мати кращий вигляд і почуватися.
Прості та ефективні вправи допоможуть вам легко впоратися з повсякденними навантаженнями. "Смачні" поради щодо збалансованого харчування навчать вас отримувати задоволення від корисної їжі. Ця книга вкаже вам правильний шлях у здорове та щасливе життя!
Також шукають:
Схожі товари
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Оповідь служниці75 грн
-
-
-
-
