Тематика: Здоров'я і медицина
Брег П. Чудо голодування. - К.: МП "Софія", 1991. - 44 с. Книга Поля Брегга "Чудо голодування" стала бестселером майже тридцять років тому і досі виходить величезними тиражами різними мовами світу. Мільйони людей використовують цю книгу як чудовий посібник з організації здорового способу життя. Эта книга положила начало научно обоснованной методике лечебного голодания. Подробно, шаг за шагом, автор описывает подготовку к голоданию и выход из него. Книга написана живо и эмоционально. Кажется, сам Поль Брэгг, жизнь которого служит лучшим подтверждением разработанной им системы оздоровления, говорит нам: "Я верю, что каждому человеку предназначено жить не менее 120 лет. Обретение способности омолаживать самого себя физически, умственно и духовно с помощью рационального голодания является важнейшим открытием нашего времени".