Виробник: Інший виробник
Тематика: Здоров'я і медицина
У своїй книзі доктор Марк Хелперн пропонує широкий огляд аюрведи і вчить застосовувати її в умовах сучасного життя. Доктор Хелперн - один із піонерів у галузі аюрведичної освіти в Америці. У 1995 р. він заснував Каліфорнійський аюрведичний коледж, який став першою установою в США, де аюрведі навчають не лише як засобу самозцілення, але й викладають клінічні аспекти.
У цій книзі автор намагається зробити аюрведу зрозумілою широкій аудиторії не просто як засіб лікування хвороби, а як покращення якості всього життя. Книга розділена не просто на глави, а на уроки, що передають сутність аюрведичної мудрості у її практичному додатку. У книзі ясно, детально та доступно розглядається широкий ряд тем – від харчування до психології. Книга показує живу аюрведу, пов'язану з нашою повсякденною дійсністю, як медичну систему, за якою ми можемо жити й розвиватися протягом свого життя, а не як щось нав'язане нам ззовні і що йде врозріз із природною роботою нашого організму. Книга описує шлях особистого зростання автора й у той час служить навчальним керівництвом.
Видавництво: Саттва, Москва, 2017. – 256 с.
Формат 60х90/16 (Формат середній А5)
Тверда обкладинка