Сергій бубновський. комплект книг. болят колени. домашні уроки здоров'я
Опис
Комплект книг Сергія Бубновського:
Болят колени. Що робити;
Домашні уроки здоров'я. Гімнастика без тренажерів.
Тип обкладинки: м'яка
Сторінк: 192
Мова: російська
Розмір: 129х199мм
Біла: газетна
БolАТ КОЛЕНІ.
Пристрадання людини, яка втратила здатність без болю згинати ногу в колінному
суглобі, — безмірно. Спроби хірургів щодо заміни зв'язок і самого суглоба,
видалення менсків призводять лише до тимчасових результатів. Завдяки
реабілітації з авторської методики доктора Бубновського пацієнти після травм
колін і складних операцій виграють золоті медалі на Олімпійських іграх,
Чемпіонатах Європи та світу, а люди, далекі від спорту, навіть після 70-ти,
забувають про милиці та перестають хромувати! У книзі обговорюються міфи
тагріхи, пов'язані з лікуванням коліна, докладно описано лікування артритів і
артрозів колінного суглоба, відновлення після травми та операцій, дані
спеціально розроблені автором вправи.
ДОМАШЕННЯ УРОКИ ЗДОРОВ'Я
Нова ілюстрована книга відомого лікаря-кінезітерапевта, професора С. М.
Бубновського — надійний помічник для тих, хто вже знайомий з його унікальною
методикою оздоровлення організму людини загалом через лікування та
вдосконалення опорно-рухового апарату, але з тих чи інших причин не може
регулярно відвідувати спеціалізовані Центри кінезітерапії з авторськими
тренажерами. Пропоновані вправи можна виконати за допомогою простих допоміжних
засобів у домашніх умовах, під час відпустки або тривалих відряджень,
дотримуючись головного девізу самого автора: «Ні дня без вправ!» Вони зібрані
в розділи, що охоплюють всі основні групи суглобів, зв'язок і м'язів, тому
кожен читач легко підбере ті з них, які допоможуть саме йому, а докладні
відомості про показання і протипоказання допоможуть досягти максимальної
ефективності тренувань і уникнути травм.
Також шукають:
