Схожі товари
Також шукають:
Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення
Опис
Пів мільйона підписників у мережі «Фейсбук», понад 200 тисяч — в Інстаграмі!
Віктор Мандзяк — відомий фітнес-блогер, професійний тренер. Разом зі своєю
командою допоміг набути бажаних форм 10 тисяч українців та українок.
Популяризатор здорового схуднення, руйнівник міфів, тренер Віктор вчити
передусім мислити струнко, а сідниці підтягнуться!Уявіть собі: солоденьке —
можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось більше, чогось
менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навіть
запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промiнням чи що там ще
вихваляють фiтнес-б(л)огинi — це не про схуднення! 50 мiфiв, що заважають
позбутися черевця та бокiв, будуть зруйнованi, а об’єми талії та стегон —
зменшенi. Хотiти схуднути не соромно. Соромно вiрити побрехенькам про злi
цукерки та пiдступнi вуглеводи. Готовi дізнатися, чому популярнi дієти не
спрацювали? І не ховайте далеко вузькі джинси, що їх придбали для стрункішої
версії себе…
