Донна джексон наказана - осколки дитячих травм. чому ми хворіємо і як це зупинити
Опис
Книга Донна Джексон Наказана - Осколки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це
зупинити
Хвороби не з'являються просто так: їх джерелом може стати наше хворобливе
минуле, і найчастіше — дитинство.
У своїй книзі Донна Джексон Наказава, яка вивчала численні дослідження вчених
з усього світу, розкриває зв'язок між дитячими травмами та дорослими
захворюваннями.
Автор не тільки пояснює, як стрес, випробуваний у дитинстві, може зруйнувати
здоров'я, але й розповідає, як допомогти собі позбутися хвороб та інших важких
наслідків — самостійно та за допомогою лікаря.
Ця книга - дослідження Донни Джексон Наказовий про вплив негативного дитячого
досвіду на мислення, мозок і тіло дорослої людини. Емоційний шок небезпечне і
для дорослих, але на дитині це залишає глибший відбиток. І з часом наша
біографія стає нашою біологією. Автор не тільки докладно описує, як травми
руйнують здоров'я і життя, але й допомагає залікувати старі рани. У книзі є
12-крокова програма зцілення.
Також шукають:
