Сергій бубновський. комплект книг. 50 незамінних вправ для дому та залу. 1000...
Опис
Комплект книг Сергія Бубновського:
50 незамінних вправ для дому та залу;
1000 відповідей на питання, як повернути здоров'я.
Тип обкладинки: м'яка
Мова: російська
Розмір: 125х200мм
Папір: газетний
50 НЕЗАМІННИХ УПРАЖЕНЬ, 160стр.
Книга лікаря медичних наук, професора С.М. Бубновського являє собою прекрасний
ілюстрований посібник для тих, хто вже знайомий із його унікальною
запатентованою методикою лікування й оздоровлення хребта та суглобів, відомою
під назвою `кинезитерапия`. Пропоновані вправи вдало систематизовані за
групами захворювань, тому кожен читач легко знайде ті з них, які допоможуть
саме йому. Що робити у разі болів у шиї або попереку? Які вправи можна робити
у разі гіпертонії та опущення внутрішніх органів? У книзі для кожної вправи
вказані показання та протипоказання, які допоможуть тим, хто займається
досягти максимальної ефективності занять і уникнути травм. Багато вправ можна
виконувати в домашніх умовах за допомогою простих допоміжних засобів. Автор
виділив з безлічі вправ 50 основних, виконуючи які регулярно ви зможете
позбутися недуг, що боряться з вами, та неабияк поліпшити якість життя.
1000 01.10.С.
Сергій Бубновський відповідає на численні питання читачів, що стосуються не
тільки остеохондрозу хребта та різних хвороб суглобів, але й таких супутніх
захворювань, як-от сирингомія, розсіяний склероз, ревматоїдний артрит, хвороба
Біхтерєва. Читач дізнається, що робити у разі ушкодження менсків, кисті care,
подагри, плоскостопості, сколіозу, після операції на хребті та за багатьох
інших нездужань.
Сергій Міхайлович впевнений, що переглянути підхід до свого здоров'я можна та
потрібно в будь-якому віці та за будь-якого анамнезу, важливо пам'ятати слова
Шерлока Холмса: "У житті немає дрібниць", адже здоров'я кожної людини
складається з безлічі різних чинників і умов, які й враховує метод
кінезітерапії.
Також шукають:
