Більшість захворювань, які сьогодні турбують нас, є результатом наших неправильних мислей. То, що ми думаємо, буквально впливає на наше психічне та фізичне здоров'я. Епідемія хаотичного мислення заразила сучасну культуру. А основна небезпека безладних думок полягає в тому, що вони створюють благоприятний ґрунт для розвитку різних хвороб. Рекомендації доктора Керолайн Ліф ґрунтуються на наукових, в тому числі медичних, дослідженнях.