Книга опануй себе

390 грн

Опис

У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована у цей
період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, і дуже важливо, щоб вона
не була занадто самокритичною. Хочеш менше ображатися й тривожитися, не
соромлячись прагнути успіху та менше вимагати від себе бути «таким, як усі»?
Зібрані в цій книжці вправи та досвід справжніх підлітків допоможуть
розібратися у своїх емоціях та інколи себе пожаліти, а часом - навпаки,
підбадьорити й підштовхнути до дії. Доведеться перемогти негативні думки й
покопирсатися в собі, але ти це точно зможеш. Готовий змінюватися?

Стан: Новий

Колір: