Хочете цілеспрямовано пропрацювати грудні м'язи, що відводять і призводять
м'язи стегон? Тоді придбайте кільце для пілатесу рознімне R-880 від Pro Supra
Спочатку кільце для пілатесу або ізотонічне кільце застосовували лише для
опрацювання «проблемних» місць у жінок, а саме — грудей і стегон. На сьогодні
його використовують для тренування практично всієї мускулатури тіла.
Крім того, за допомогою кільця розвивається концентрація, плавність рухів,
точність виконання вправ, поліпшується дихання й контроль над певною групою
м'язів. Воно стане в пригоді і для силових тренувань. Снаряд можна
використовувати як чоловікам, так і жінкам, у спортзалі та домашніх умовах.
В основі снаряда лежить металевий стрижень із певним коефіцієнтом пружності —
це і є основна робоча властивість кільця. На всій площі він покритий м'яким
пластиком, а з боків у нього передбачені ручки.
Вони покриті неопреном — сучасним м'яким і зносостійким матеріалом. Він не
слизький, дає змогу впевнено тримати снаряд як у долонях, так і затискати
його, наприклад, між колінами.
Вихідне положення на правій нозі з нахилом корпусу вправо. Ліва нога пряма,
піднята трохи вгору, права рука також пряма та піднята вгору, утворює з лівою
ногою одну плоскість. Кільце притисніть до лівого боку та стискайте його лівою
рукою. Виконайте кілька повторів і помінюйте бік. Ляжте на спину, ноги
зігнуті. Кільце тримайте перед грудьми. На вдиху руки витягніть вперед і
одночасно підійміть верхню частину тулуба, на видиху прийміть вихідне
положення.
Переваги кільця для пілатесу R-880:
Кільце можна використовувати для опору, полегшення виконання вправ, як рухому
опору та обмежувач.
Снаряд допомагає опрацьовувати найбільш «проблемні» місця тіла жінок — грудні
м'язи та м'язи стегон.
Підходить для силових і функціональних тренувань.
Матеріал: метал, неопрен, етиленвінілацетат EVA.
Діаметр: 55 см.
Призначення: для пілатесу.