Еспандер для ніг Тренажер
Фітнес тренер - Боді Трімер дозволить легко і вільно, в домашніх умовах
тренерувати і підтягнути м'язи ваших рук і ніг, плечі та спину!
Його рухи імітують веслування на човні з веслами.
Боді Трімер має зручні ручки та упори для ніг! Еспандер відмінно проробляє
м'язи пальців, кистей, рук, плечей, грудей і навіть ніг.
Принципи побудови тренувальних занять такі самі, як і заняттях з гантелями і
гумою.
Найкращий час - друга половина дня.
Характеристика:
Простий та компактний тренажер для опрацювання різних груп м'язів тіла.
З ним Ви можете виконувати безліч вправ для розвитку торса, рук та плечей, не
виходячи з дому.
З цим тренажером можна швидко знайти гарну підтягнуту фігуру, не виснажуючи
себе походами в тренажерний зал.
Переваги тренажера:
― приводить у тонус біцепси та трицепси;
― підтягує бюст;
― зміцнює м'язи спини та грудної клітки;
― надає форму стегнам.
Тренажер тренує такі м'язи:
― дельтоподібні м'язи;
― м'язи грудей;
― м'язи зап'ясть та передпліч;
― трицепс;
― трапецієподібний м'яз;
― м'язи плечового пояса;
― м'язи бічної поверхні тулуба.