Фітбол queenfit 65 см сірий + насос
Опис
Фітбол Queenfit 65 см + насос
Особливість тренувань із фітболом полягає в тому, що тіло реагує на його
нестійкість. Завдяки цьому тіло навантажується активніше, а ви маєте
можливість витратити більше калорій і пропрацювати навіть глибокі м'язи, які
за звичайних вправ не залучені.
Вправи з фітболом стали дуже популярними завдяки своїй користі. За допомогою
фітбола можна:
- пропрацювати м'язи живота, попереку, спини та сідниць;
- схуднути;
- виправити поставу;
- позбутися болю в спині;
- покращити координацію, гнучкість і баланс;
- розвинути вестибулярний апарат;
- відновитися після травм;
- боротися зі стресом і поганим настроєм.
Безпечне тренування
Перевагою фітболу є те, що він не має травматичних навантажень на хребет і
суглоби. Завдяки цьому тренуватися з фітболом можна дітям, вагітним, літнім
людям і травмам, які відновлюються після травм.
Надувайте м'яч правильно
- Перед надуванням тримайте м'яч за кімнатної температури не менш ніж 2 години.
- Для накачування використовуйте насос, прикріплений до виробу.
- Завжди гойдайте м'яч за кімнатної температури.
- Уперше надягайте м'яч до меншого розміру (3/4 розміру м'яча), потім, не менш ніж через 5 годин, надуйте його до остаточного розміру — як зазначено в технічних характеристиках продукту.
- Щільно закрийте клапан.
- Зачекайте не менш ніж 12 годин після надування. Перед початком тренування з м'ячем ще раз перевірте розмір. За потреби відрегулюйте, обережно спускнувши або закачивши повітря.
Основні характеристики:
- Колір: сірий
- Діаметр: 65см
- Максимальна вага користувача: 150 кг
- Матеріал: ПВХ
- У комплекті: насос
- Система Anti-Burst
- Гарантія: 24 місяці
Також шукають:
