Набір масажних м’ячів 2 шт. MASSAGE BALL LiveUp — маленькі масажні м’ячі з
шипованою поверхнею підійдуть для масажу рук, стоп, шиї. Під час перекочування
м’яча наявні на його поверхні шипи впливають на нервові закінчення, покращують
приплив крові і стимулюють кровообіг.
Особливості м’ячів:
- на думку масажистів, на наших долонях і стопах знаходяться точки, які відповідають за стан всього організму, тому масаж цих частин тіла є важливою складовою у підтримці здоров’я
- використання масажного м’яча дозволяє зняти напругу та служить профілактичним засобом тунельного синдрому
- м’яч корисний для дітей, сприяє розвитку головного мозку, мови, дрібної моторики та красивого почерку
- чудово підходить для дитячих садків, розважальних і розвиваючих центрів
- зручний у використанні, його можна брати з собою всюди: вдома і на роботі
Вправи з масажним м’ячем для рук:
- для масажу рук, стоп, шиї
- для зняття напруги
- для профілактики тунельного синдрому
- для розвитку дрібної моторики, мови, головного мозку і красивого почерку у дітей
Для розвитку моторики і відновлення чутливості кистей рук рекомендують:
- перекочувати м’ячик в долонях
- по черзі масажувати долоні, здійснюючи колоподібні рухи від центру долоні до кінчиків пальців
- стискати і розтискати м’ячик в долоні
- катати м’яч по твердій поверхні з різною інтенсивністю
Для самомасажу стоп і профілактики плоскостопості рекомендують:
- катати м’яч по підлозі однією ногою, потім другою, натискаючи на м'яч якомога сильніше
- прокатувати м’яч між підошвами від носка до п’яти
- захоплювати і відпускати м’ячик за допомогою пальців
Характеристики:
- Матеріал: полівінілхлорид (PVC)
- Діаметр: 7 і 9 см