Схожі товари
Також шукають:
Ролик для преса гімнастичний колесо тренажер
Опис
Ролик для преса - це виріб може здатися простим, але це тільки на перший погляд! Спробуйте катнути ролик, стоячи на колінах, тримаючи свою вагу. А тепер спробуйте зробити теж саме з положення стоячи. Не виходить? Вам є над чим працювати! Головне – цей компактний тренажер працює абсолютно з усіма групами м'язів. Робота буде не легкою, але результат вас здивує! Ролик для преса – це силове навантаження як для жінок, так і для чоловіків. Під час занять : -Стежте за диханням. -При нахилі корпусу вперед – глибокий вдих через ніс, при поверненні тулуба у вихідну позицію – видих через ніс. -Не забудьте підкласти під коліна килимок або будь-яку ковдру, щоб уникнути синців через навантаження. -Навантаження збільшуйте поступово, починайте з мінімальних повторів. 5 разів три рази в день. Особливості: З анатомічними ручками Працює над усіма групами м'язів; Простота техніки виконання, головне – правильне дихання; Компактні розміри Універсальний, підходить як для дівчат так і для хлопців Невисока ціна
