Жорсткість: середня (злегка пружинити, на 1-2 мм). Зона впливу: все тіло. Користь: полегшує біль допомагає позбутися м'яка м'язового напруження запобігає спортивним травм відновлює м'яка зв'язку покращує кровообіг