Балансувальна подушка gymtek чорна + насос
Опис
Балансувальна подушка Gymtek чорна + насос
Балансувальна подушка Gymtek - універсальний тренажер для дитячих та дорослих
тренувань. Щоб отримати ефективне навантаження, можна просто сидіти під час
роботи за комп'ютером (починати з 20 хвилин на день). Це відмінний тренажер
для зміцнення дрібних м'язів хребта, які при гімнастичних тренуваннях мало
задіяні.
Двостороннє використання
З одного боку балансувальної подушки є шипи гумові, з іншого боку поверхня
гладка. Ви можете використовувати подушку на свій розсуд, в залежності від
ваших уподобань. Гумовими шипами активно проробляються біологічно активні
точки і одночасно додатковий масаж, під час тренування і покращує кровообіг.
Універсальне використання
Форма балансувальної подушки дозволяє сидіти на ній. "Нестійкість" подушки
змушує тіло прийняти правильну позу - розвантажує поперековий відділ хребта.
Це дозволить вам не тільки розслабитися, але й покращити своє самопочуття.
Сенсомоторні вправи
Сенсомоторні вправи засновані на так званому "внутрішньому" почутті, яке
представляє собою почуття орієнтації положення частин власного тіла. Рецептори
цього почуття розташовані в сухожиллях і м'язах. Вони надають мозку інформацію
про м'язову напругу, завдяки якій ми, не дивлячись, дізнаємося, як розташовані
наші кінцівки. Сенсомоторні вправи використовуються як підготовка до будь-яких
спортивних занять, вони діють превентивно, знижуючи ризик отримання травм.
Вони стимулюють рефлекторний механізм нервово-м'язового контролю, що впливає
на правильне положення окремих частин тіла по відношенню один до одного.
Найпопулярнішими вправами, для яких можна використовувати сенсорну подушку, є:
"планка", підйом стегна, випади, присідання.
Зручне використання
Балансувальна подушка Gymtek має компактні розміри, тому зберігати можна будь-
де. Ви також можете легко упакувати його в сумку, якщо плануєте тренування на
природі чи спортмайданчику. Завдяки антиковзаючому нижньому фіксуючому шару
нам не потрібно турбуватися про ковзання на підлозі чи плитці.
Основні характеристики:
- діаметр - 33 см
- товщина перед надуванням - приблизно 5,5 см
- максимальне навантаження: 150 кг
- регулювання навантаження
- вага: 1,08 кг
- в комплекті - насос (довжина 17 см)
- гарантія: 24 місяці
Також шукають:
