М'яч медичний (медбол) Zelart Medicine Ball FI-0898 — багатофункціональний
тренажер
За допомогою медбола зміцнюються всі м'язи тіла, розвивається витривалість і
гнучкість, а також правильне дихання
Він знадобиться для людей похилого віку та в реабілітаційні періоди, оскільки
допомагає зміцнити суглоби.
Ця модель дає змогу працювати в щадному для зв'язок режимі та уникати типових
травм.
М'яч виготовлений із високоякісної гуми, яку дуже складно випадково проткнути.
Як наповнювач використовується пісок. Бонус цього матеріалу в його
сируватості, тобто він самостійно розподіляється по всьому внутрішньому об'єму
та не дає м'ячу сплющатися.
Нековзна поверхня не дасть змогу медболу вирватися з рук. М'яч зручно
зберігати — він не викотиться несподівано, наприклад, з-під ліжка або шафи, і
легко почистити — вам знадобиться лише м'яка волога тканина.
Поставте ноги на ширині плечей, а руки з м'ячем підимийте над головою, потім
зробіть кидок, виштовхуючи м'яч, щоб він полетів якомога далі. Встаньте в
планку, впираючись руками в медбол.
Він має бути на рівні грудей. Тривалість виконання — 0,5-1 хвилина. Сядьте на
килимок, ноги трохи стисніть у колінах, виконуйте скручування, затримуйтеся
ненадовго в обох крайніх точках.
Матеріал: гума
Розміри:
Вага 1 кг — діаметр: 19 см
Вага 2 кг — діаметр: 19 см
Вага 3 кг — діаметр: 23 см
Вага 4 кг — діаметр: 23 см
Вага 5 кг — діаметр: 23 см
Вага 6 кг — діаметр: 28,6 см
Вага 7 кг — діаметр: 28,6 см
Вага 8 кг — діаметр: 28,6 см
Вага 9 кг — діаметр: 28,6 см
Вага 10 кг — діаметр: 28,6 см