Гантель суцільна професійна life fitness sc-80081 4 кг чорний (56429328)
Опис
Гантель суцільна професійна Life Fitness SC-80081 для тренувань
Гантелі допомагають пропрацювати практично всі основні м'язи тіла, зміцнити
суглоби, створити гарний рельєф.
Професійні снаряди відрізняються від своїх побратимів тим, що вони ретельно
відцентровані та врівноважені, тому навантаження на м'язи розподілене
ідеально.
Для занять фітнесом та аеробікою професійний інвентар вибирати необов'язково,
а ось для бодибілдерів, які працюють із великими вагами, такі параметри будуть
вирішальними.
Загалом, зі снарядами можна тренуватися чоловікам і жінкам, новачкам і
професіоналам, вони підходять для домашніх занять і спортзалів.
Вправи з гантелями — чудовий спосіб для нарощування м'язової маси.
Вони дуже ефективні, головне — систематичність занять. Щодо навантаження, то
тут багато що залежить від початкового рівня підготовки. Наприклад, новачкам
буде досить 2-3 підходи по 6-10 разів.
Для тренування біцепса потрібен підйом гантелей стоячи або сидячи, а також
концентрований підйом. Трицепс допоможуть промалювати жими через голову та
розгинання руки назад у нахилі.
Мускулатура плечового пояса розвиватиметься під час розведення гантелей убік.
Рельєф грудей створять жими гантелей лежачи. Пропрацювати ноги можна за
допомогою випадів і присідань.
Переваги професійної гантелі Life Fitness SC-80081:
Ідеально збалансований професійний снаряд.
Гарний для спортивних залів і домашніх тренувань.
Матеріал: метал, поліуретанове покриття
Тип: цельная.
Вікова група: доросла.
Рівень підготовки: професійна.
Призначення: для зміцнення м'язів рук, плечового пояса, грудей.
Комплектація: 1 штука.:
Також шукають:
