Тренажер для преса LS-109 - допомагає опрацювати всі м'язи преса, досягти
гарного рельєфу в області талії
І навіть скинути кілька зайвих кілограмів, а крім того, зміцнити м'язи ніг та
сідниць. Якщо додатково використовувати еспандери, можна розвинути м'язи рук.
За рахунок роликів під час виконання вправ масажується область спини, що
дозволяє позбутися постійних болів у цій зоні.
Конструкція виконана таким чином, що основне навантаження посідає саме м'язи
черевного преса, а не шиї та спини, тому тренування будуть ефективними без
навантаження на зайві області.
Снаряд є своєрідним кріслом з гладким сидінням і рельєфною спинкою зручної
анатомічної форми. З обох боків передбачені утримувачі для рук. Спинка
оснащена масажними роликами, а її висота дозволяє підтримувати не лише спину,
а й голову спортсмена.
Каркас виконаний із міцного металу. Сидіння обтягнуте зносостійким
поліуретаном, він довгий час не стирається та не лопається, добре зберігає
зовнішній вигляд. Щільне пружне набивання пом'якшує його і не продавлюється.
Ручки-тримачі обтягнуті фактурним матеріалом, тому руки не ковзають, а
тренування стають безпечнішими та комфортнішими.
Використання
Тренування полягає в наступному: спортсмен сідає на тренажер, тримається
руками за ручки та тисне на спинку. Ноги при цьому мають бути у напівзігнутому
положенні. Не варто давати одразу велике навантаження на м'язи, починайте з
одного-двох підходів 2-3 рази на тиждень і поступово доводьте до 3 підходів
4-5 разів на тиждень.
Якщо вам необхідно прокачати руки, то за спинку або ручки можна зачепити
еспандер і махати руками в різних площинах або згинати-розгинати їх у лікті.
Переваги тренажера для преса LS-109:
Відмінний варіант для опрацювання всіх м'язів преса.
Під час вправ підтримується спина та шия, спеціальні ролики додатково
масажують спину.
Тренажер виконаний із зносостійких матеріалів, що добре зберігає зовнішній
вигляд.
Матеріал: метал, поліуретан PU, пластик.
Тип: підлоговий.
Вікова група: доросла.
Розмір: 55 x 70 x 68 см.
Вага користувача: до 90 кг.
Система навантаження: власна вага.
Призначення: для зміцнення м'язів черевного пресу.