Длина 85 см, имеет внутреннюю подкладку. Полуобхват груди- 45 см. Полуобхват талии/ бедер- 50 см. Можно носить как с поясом, так и без. Я занималась фото на 7 месяца беременности, поэтому можно носить как беременным, так и не беременным. в любом случае хорошо сидит!