Мігдаль

Ціна за 100 грам Мигдаль – це один з кращих джерел рослинного білка і при необхідності може стати гідним «замінником» м яса. Білкові продукти життєво необхідні кожній людині, вони служать своєрідним будівельним матеріалом для клітин і тканин організму. Саме тому мигдальний горіх є обов'язковою складовою в раціоні вегетаріанців.