Книга присвячена проблемі психічного стресу за умов спортивних змагань. Автор розглядає її у світлі сучасних наукових даних із позицій системного підходу. Особлива увага приділяється питанню впливу стресу на різні рівні індивідуальних властивостей спортсменів (соціально-психологічний, особистісний, індивідуально-психологічний, фізіологічний), а також діагностики стресу. Даються практичні педагогічні рекомандації з управління стресом у спортивних змаганнях з урахуванням індивідуальності спортсмена.