Б.к.с. айенгар - світло життя: йога

Про що книга «Світ життя: йога»? Це світовий бестселер одного з найвідоміших вчителів йоги Б.К.С. Айенгара, засновника школи йоги, яка має його ім'я. Йога — універсальний шлях, прекрасний путівник із правилами гри під назвою Життя. Виконуючи асани, ми робимо не акробатичні вправи. Ми просуваємося в пошуку цілісності, долаючи зовнішні та внутрішні перешкоди на нашому шляху. І, як гостро помічає Айенгар, результат залежить від доданих зусиль: «хто-то як мінімум зможе самостійно зав'язати шнурки в вісімдесят років, а хтось набуде таїнства життя». Свій метод пізнання світу, свою філософську трактування йоги він склав у формі, доступній навіть для початківців. Автор не говорить, що все просто, і не дає порожніх надій для надійних читачів, проте він абсолютно впевнений, що кожному до снаги самовдосконалюватися. У цьому його переконує власний шлях, власний досвід, подолання труднощів і навіть смертельної хвороби, які не зламали його, а навпаки, виробили завзятість і бажання довести до самої суті навчання. Ця книга для всіх — подорож усередину себе в пошуку цілісності та внутрішньої свободи необхідна кожному з нас. Про автора: Б.К.С. Айенгар — один із найвідоміших вчителів йоги. Він став майстром для світових лідерів, знакових фігур у культурному та соціальному житті, не кажучи вже про тисячі тисячів вчителів, які потім розповсюджували модернізоване та вдосконалене бачення Айенгаром йоги у всіх куточках світу. Серед найвідоміших і найпопулярніших книг Айенгара також «Проникання Праної ми», «Проникання йога-добу немаєр Патандджі» і «Йога. Шлях до цілісного оздоровлення». Він був одним із перших вчителів, які познайомили західний світ із практикою йоги, і всюди, де він колись викладатиму, тепер відчинилися сотні центрів. 2004 року журнал Time визнав Айенгара однією зі 100 осіб, які зробили найбільший вплив на світ.