Балансувальний диск

Опис Балансувальний диск - компактний і простий тренажер для самостійних тренувань удома. Він тренує вестибулярний апарат, покращує координацію і відчуття рівноваги, а також може використовуватися для вправ на більшість груп м'язів. Верхня поверхня диска рельєфна і служить для додаткового масажу під час тренування. Каркас балансування платформи виконаний з міцного пластику і має форму диска. Зручний розмір тренажера дозволяє комфортно виконувати на ньому будь-які вправи в положенні сидячи, лежачи або стоячи. У центрі диска знаходиться кольорова вставка, яка виконана у вигляді гладкого диска з лицьового боку і в формі напівсфери знизу. Саме ця частина допомагає створити на гімнастичному диску балансувальні коливання. Виконуючи підйоми ніг лежачи животом на диску, ви зміцните задню поверхню стегна, пропрацюєте сідничний м'яз і м'язи спини. Виконуючи підйоми ніг в положенні сидячи, ви додасте рельєф м'язам живота і позбудетеся зайвих сантиметрів в області талії. Спробуйте зробити звичайні віджимання, впираючись долонями в диски, і ви відчуєте зовсім інше навантаження у звичній для вас вправі. Таким же чином можна виконати і вправу "планка". Тепер можна здійснити повноцінне тренування на всі групи м'язів, використовуючи тільки один простий тренажер. Переваги балансування диска - Тренує вестибулярний апарат; - Не займає багато місця в квартирі; - Підходить для людей будь-якого віку; - Не вимагає спеціальної фізичної підготовки; - Опрацьовує м'язи всього тіла; - Можна займатися в домашніх умовах. Характеристики: - Вага користувача: до 100 кг; - Матеріал: пластик; - Діаметр: 36 см; - Висота: 5 см; - Колір: чорний з синім; - Вага: 0,5 кг. Додаткові характеристики: - Тип товару: аксесуари для фітнесу; - Бренд: без бренду; - Виробник: Китай; - Упаковка: кольорова картонна коробка; - Розміри в упаковці: 37х37х6 см; - Вага в упаковці: 0,75 кг.