Жіночі кросівки для бігу

Недорогі кросівки для бігу на Шафа

Рух — це життя, а біг — це найкращий різновид руху, що дає змогу стати здоровішим і привести своє тіло у відмінну форму. Але щоб бігати правильно і безпечно, необхідно грамотно підібрати найкращі кросівки для бігу. Вибрати й купити їх недорого можна на інтернет-майданчику Шафа - у каталозі представлено стильне жіноче бігове взуття таких брендів, як Nike, Adidas, Puma, Asics, Reebok, New Balance, а також більш бюджетні моделі марки TCM Tchibo і багатьох інших. Чим відрізняються кросівки для бігу від іншого спортивного взуття? Якими вони бувають і як їх правильно обирати?

Які бувають кросівки для бігу?

По суті, їх можна розділити на кілька великих груп, кожна з яких матиме ще й свої підвиди.

• Трейлові кросівки

Саме такий термін отримало взуття для бігу просто неба, але не твердим асфальтом чи стадіонними доріжками, а саме землею. Якщо ви звикли бігати протоптаними стежками довколишнього парку або лісу, вам знадобляться трейлові кросівки. Вони вирізняються щільнішим верхом (для захисту від механічних пошкоджень на пересіченій місцевості) і твердою та товстою підошвою. Рифлений протектор забезпечує хороше зчеплення з ґрунтом (навіть із мокрою землею), піском, дрібним камінням, травою.

• Асфальтові кросівки

Як стає зрозуміло з назви, таке взуття призначене суто для бігу по шосе. Підошва тут набагато товстіша і пружинистіша, її високі амортизаційні властивості покликані гасити удар по твердому асфальту і знижувати навантаження з колінних суглобів і гомілкостопа. Серед брендів і моделей добре зарекомендували себе красиві кросівки Asics Gel - у них відмінна амортизація. Водночас верх у цього різновиду взуття полегшений і добре провітрюваний, має мінімальну вагу.

• Кросівки для бігової доріжки

Якщо ви займаєтеся на біговій доріжці в залі всього 15-20 хвилин як розминка, можна замовити модне жіноче взуття для фітнесу та групових тренувань. Але для бігу протягом 40-60 хвилин і більше (кілька разів на тиждень) рекомендується все ж підібрати спеціальні бігові кросівки. Можна використовувати ті ж "асфальтові" кросівки, описані вище, - вони будуть добре пружинити на полотні бігової доріжки, або ж купити більш полегшений варіант спеціально для залу.

Як вибрати кросівки для бігу?

Незалежно від різновиду бігу, яким ви займаєтеся, будь-яке бігове взуття повинне бути виконане з урахуванням особливих технологій. Пружиниста амортизаційна зона повинна знаходитися в області п'яти або, навпаки, в шкарпетці, але не посередині. Підошва має бути гнучкою і м'якою, а також стійкою до швидкого стирання і механічних пошкоджень. Верх жіночих кросівок для бігу зазвичай виконується з полегшених синтетичних матеріалів - для легкої ваги (вважається, що вона не повинна перевищувати 400 грамів) і хорошої вентиляції. Шнурівка має бути розташована посередині або дещо асиметрично, ближче до внутрішньої частини ступні. Нарешті, устілка повинна мати ортопедичні опуклості та заглиблення, і бути знімною.

Де купити недорогі кросівки для бігу в Києві та Україні?

Якщо ви шукаєте, де купити недорогі кросівки для бігу, обов'язково загляньте у відповідний розділ каталогу інтернет-майданчика Шафа. Тут можна знайти відмінні ціни з розпродажу на будь-які бренди і моделі спортивного взуття. До того ж, багато продавців виставляють не тільки нове взуття, а й вживане - а це взагалі чудовий варіант придбати кросівки для бігу за мінімальною ціною. Уважно дивіться фото в оголошеннях і уточнюйте в особистому листуванні з продавцем всі нюанси, що вас цікавлять.