Килимок масажний "пазли морський" 6 елементів
Опис
Килимок масажний "Пазли Морський".
Масажний килимок складається з 6 пазлів, виробляється з гігієнічного,
гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.
Розмір модуля: 26x26 см
Що може масажний килимок:
- сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
- покращує тонус м'язів, зміцнюючи повздовжнє і поперечне склепіння стопи;
- активно впливає на покращення кровообігу;
- знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.
Застосування:
- профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної деформації та інших деформацій;
- профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
- полегшення при відчутті втоми в ногах.
Протипоказання:
- Відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи;
- Синдром діабетичної стопи.
Також в наявності є килимок на 8 елементів.
Кольорова гамма може відрізнятися від представленої на сайті.
Комплекс вправ:
1.Ходьба по килимку вперед-назад (7-9 повторень).
2.Початкове положення - стоячи, підніматися на носки (7-9 повторень).
3.Початкове положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (7-9
повторень).
4. Ходьба по килимку перехресним кроком (7-9 повторень).
5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень).
6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень).
7. Ходьба на носках (30-60 секунд).
8. Початкове положення - стоячи, присідання з опорою на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 повторень).
9. Початкове положення - стоячи, утримання рівноваги на одній нозі (7-9 повторень).
10. Стрибки з пластини на пластину (7-9 повторень).
11. Початкове положення - стоячи на одній нозі, стрибки на одній нозі, чергуючи ногу (6-8 повторень).
12. Початкове положення - полу присід, ходьба по килимку (6-8 повторень).
Ось повне заняття на масажному килимку Ortek. Дитина розкладає пазли, вмикаєте
відео - дитина займається!
Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять ви можете
помітити результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а
хода більш впевненою.
- Різнокольоровий
- Onesize
Також шукають:
