Життя на повній потужності

190 грн

Опис

Виробник: Манн, Иванов и Фербер
Тематика: Спорт і активний відпочинок

Проблема всіх корпоративних службовців - монотонні навантаження, які ведуть до занепаду сил і фізичним недугам. Щоб уникнути їх і досягти висот у своїй професії, потрібно навчитися управляти внутрішньою енергією. Принципи і методики, описані в книзі, навчать вас ефективно працювати в умовах пресингу, знаходити в собі приховані джерела енергії і підтримувати відмінну фізичну, емоційну і розумову форму. Для всіх, хто багато працює, ставить перед собою професійні і особисті цілі та кожен день робить зусилля по їх досягненню. Відгуки з ******** Єршов Олексій 22 роки. Москва 18 вересня 2010 Мені як технарю було цікаво познайомитися з адаптацією енергетичної теорії в сфері людських відносин. Я завжди підозрював, що є позитивна і негативна енергія)).. Але автори переконали мене, що енергію можна поділити на фізичну, емоційну, розумову і духовну.. Головні принципи для кожного виду: - найкраще жити витрачаючи енергію не лінійно, а ривками - ємність запасів енергії можна збільшувати за рахунок попадання в стресову ситуацію - після енергетичної розрядки потрібен час для відновлення енергії У книзі багато думок про вплив на життя людини його грамотного витрати енергії. Єдиним недоліком вважаю мала кількість прикладів і чітких порад, склалося враження, що автори розповіли все, хочеться більше інформації. Нуждов Михайло 33 роки 26 лютого 2011 MUST READ !!! Ця книга набагато глибше, ніж здається на перший погляд. І негативні відгуки про неї викликані саме нерозумінням тих глобальних речей, які так просто і ясно сформулювали автори. Як би простіше пояснити.. ЗНАТИ - це ніщо, ВМІТИ - це все. Ви думаєте, курці не знають, що курити шкідливо? Знають, тільки кинути не можуть. Головний секрет бізнесу фітнес-центрів: кожен місяць вони продають абонементів більше, ніж може вмістити їх зал, так як знають, що половина з купили більше пари занять не відвідають. "Кожен куплений крутий тренажер - з часом стає вішалкою". Головне питання - ЯК зуміти зробити, те, що ти хочеш зробити. І книга відповідає на це питання, з чисто практичний точки зору. Переказувати не буду - варто самим прочитати. Що особисто мене вразило: Гдавный ресурс життя - енергія, а не час, на час ми впливати не можемо, а на власну енергію можемо навчитися. Головне навчитися правильно інвестувати різну енергію. Щоб краще зрозуміти викладену в книзі поведінкову і этологическую концепцію, корисно прочитати ще "Бесіди з Далай Ламою" "У пошуках потоку" Чиксентмихайи. Михайло Росія 14 вересня 2010 По силі впливу, що ця книга справила на моє життя, її можна порівняти хіба що з «Тайм-Драйв» Гліба Архангельського. Але, на відміну від останньої, вона дала не набір інструментів і технік, що дозволяє більш ефективно управляти своїм часом, а навчила управляти основним «механізмом», собою. Якщо чесно, до її прочитання я зовсім не замислювався про таке поняття, як «енергія». Внутрішній ресурс завжди здавався невичерпним і практично невичерпним. Але час і значні навантаження внесли свої корективи і не просто підштовхнули, а буквально змусили задуматися про причини занепаду сил і значного зниження продуктивності. «Життя на повній потужності» потрапила в руки в потрібний момент )) Вона не тільки пояснила причини подібної ситуації, але і, що найголовніше, дала готові рецепти і правила, що дозволяють кардинально змінити ситуацію. Багато з них вже були присутні в моїй практиці, з'являючись в ній несвідомо методом власних проб і помилок, але більшість стало справжнім відкриттям. Можу погодитися з рідкісними відгуками про не надто великий «глибині» книги при розгляді окремих видів енергії і роботи з ними.

Стан: Ідеальний

Колір:

Різнокольоровий

Категорії:

Повідомити про порушення

Також шукають:

Психологія Енциклопедії Електровелосипеди Переклад з російської на французьку мову Теорія ймовірності Актор кіно Агата кристі пуаро Ексклюзивна класика Роальд Дал