Роллер для занять йогою та пілатесом g0009bl топ

417 грн

Опис

Роллер для занять йогою та пілатесом G0009BL топ

Матеріал : етиленвінілацетат (EVA). Довжина : 33 см. Діаметр : 14 см.
Призначення : для поглибленого опрацювання м'язів та фасцій. Ви хочете
підвищити свою спортивну результативність, підготувати м'язи до позамежних
навантажень або побалувати себе масажем, що відновлює, після тренування? У
цьому вам допоможе жорсткий роллер для занять йогою і пілатесом G0009.
Призначення Роллер - це простий і легкий інвентар для занять пілатесом і
йогою, завдяки своїй ефективності отримав визнання у світі спорту та
професійних фізіотерапевтів. З ним можна виконувати безліч вправ, що
покращують гнучкість, рівновагу та координацію, при цьому сприяючи регенерації
м'язів. Саме тому його використовують і новачки, і ветерани спорту, тим
більше, що займатися з ним можна вдома, у спортзалі або навіть в офісі. За
допомогою ролера роблять міофасціальний масаж, який знімає біль у м'язах,
прибирає спайки на сполучній тканині та стимулює кровотік. Це своє чергу
зменшує напруга і скутість мускулатури і скорочує час відновлення м'язів. Для
жінок неоціненною перевагою ролера буде той факт, що його систематичне
використання покращує циркуляцію лімфи та допомагає боротися з целюлітом. Опис
Для виготовлення ролера використовується гнучкий, пружний і в той же час
надзвичайно міцний сополімер етиленвінілацетату (EVA), що відрізняється
високою стійкістю до зношування. По всій поверхні ролера рівномірно
розташовані жорсткі шипи, які досить глибоко проникають у тканини, створюючи
враження, що це пальці досвідченого масажиста. Зовні ролер нагадує
товстостінну трубку, завдяки чому він, будучи міцним, має незначну вагу. Як це
працює Тренування з роллером зрозумілі на інтуїтивному рівні, у чому можна
переконатися з прикладу наступної вправи. Покладіть ролер на підлогу і сядьте
на нього, спершись перед собою лівою зігнутою ногою. Обіпріться об підлогу
позаду себе обома руками, а щиколотку правої зігнутої ноги покладіть на коліно
лівою. Нахиліть своє тіло вправо так, щоб правий сідничний м'яз притиснувся до
ролика. Перейдіть вперед-назад кілька разів, а потім повторіть для лівої
сторони. Переваги : Виготовлений з якісного матеріалу, він не схильний до
деформації і прослужить довгі роки. Має невелику вагу та компактні розміри –
за необхідності його можна взяти із собою у відпустку. Підходить і для
професійних атлетів, і для далеких від спорту користувачів.