Імбирь в сахаре 1 кг
Описание
Имбирь богат питательными веществами и биологически активными соединениями,
которые имеют огромное значение для вашего тела и мозга.
Это один из немногих суперпродуктов, действительно достойных этого термина.
Имбирь имеет очень долгую историю использования в различных формах
традиционной и альтернативной медицины. Он использовался для улучшения
пищеварения, уменьшения тошноты, помощи в борьбе с гриппом и простудой, и это
лишь некоторые из его целей.
Уникальный аромат и вкус имбиря обусловлены его натуральными маслами, самым
важным из которых является гингерол.
Гингерол - основное биологически активное соединение имбиря. Он отвечает за
многие лечебные свойства имбиря.
Имбирь очень эффективен против тошноты
Это может помочь облегчить тошноту и рвоту у людей, перенесших определенные
операции. Имбирь также может помочь при тошноте, связанной с химиотерапией ,
но необходимы более крупные исследования на людях.
Однако он может быть наиболее эффективным при тошноте, связанной с
беременностью, например, утренней тошноте .
Всего 1-1,5 грамма имбиря может помочь предотвратить различные виды тошноты,
включая тошноту, связанную с химиотерапией, тошноту после операции и утреннюю
тошноту.
Согласно исследованиям, проведенным на людях и животных, имбирь может
способствовать снижению веса .
Обзор литературы 2019 года пришел к выводу, что добавление имбиря значительно
снижает массу тела, соотношение талии и бедер и бедра у людей с избыточным
весом или ожирением.
Исследование, проведенное в 2016 году с участием 80 женщин с ожирением,
показало, что имбирь также может помочь снизить индекс массы тела (ИМТ) и
уровень инсулина в крови. Высокий уровень инсулина в крови связан с ожирением.
Некоторые исследования показывают, что имбирь эффективен при уменьшении
симптомов остеоартрита, особенно остеоартрита колена.
Было показано, что имбирь снижает уровень сахара в крови и улучшает различные
факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей с диабетом 2 типа.
Имбирь ускоряет опорожнение желудка, что может быть полезно для людей с
расстройством желудка и связанным с ним дискомфортом в желудке.
Имбирь очень эффективен против менструальной боли, если принимать его в начале
менструального цикла.
Есть некоторые доказательства, как у людей, так и у животных, что имбирь может
привести к значительному снижению уровня холестерина ЛПНП (плохого), общего
холестерина и триглицеридов в крови.
Имбирь содержит вещество гингерол, обладающее защитным действием от рака.
Однако необходимы дополнительные исследования.
Исследования на животных показывают, что имбирь защищает мозг от возрастных
повреждений. Это также может помочь улучшить работу мозга у женщин среднего
возраста.
Также ищут:
